Corso di difesa personale femminile a Porto Ceresio.

L’associazione Cygnus Aikido, in collaborazione con GEA, associazione varesina di volontariato e tutela della donna, organizza per il mese di febbraio un corso di difesa personale femminile presso la palestra comunale di Porto Ceresio.

Un’iniziativa patrocinata dal comune lacustre e suddivisa in cinque lezioni, finalizzate ad un apprendimento sia teorico che pratico sulle modalità con cui fronteggiare con efficacia persone fisicamente più forti. Si studieranno inoltre strategie psicologiche e dinamiche con cui assestare i colpi. Le lezioni saranno infine utili per ottenere indicazioni di carattere giuridico importanti per affrontare casi di violenza contro le donne.

Il corso di difesa personale rivolto al mondo femminile è da tempo una prerogativa di Cygnus Aikido, i cui corsi di arti marziali presentano un approccio sia tecnico che spirituale alle discipline, il giusto equilibrio che facilita l’apprendimento mediante l’uso dell’energia e non della forza. Quest’ultimo particolare consente da anni all’associazione di proporre percorsi di difesa personale per donne in diversi comuni del territorio.

Il corso, composto come detto da cinque lezioni, si svolgerà interamente presso la palestra di via Molino. Il calendario degli appuntamenti, sempre all’interno della fascia oraria 19.30 – 20.30 e sempre di mercoledì, è il seguente: 6 febbraio, 13 febbraio, 20 febbraio, 27 febbraio, 6 marzo. Il costo complessivo per iscrizione e assicurazione è di 30 euro. Per aderire è a disposizione il numero 0332 917150 (interno 1), oppure l’indirizzo anag@comune.portoceresio.va.it.