Palestra Sporting Center
La ginnastica dolce è caratterizzata da movimenti molto lenti, naturali e graduali con l'intento di tonificare i muscoli e di rilassare sia il corpo che la mente. Non prevede sforzi eccessivi, ma movimenti dolci, leggeri, semplici che vanno a stimolare tutte le parti del corpo, anche quelle che usiamo poco o mai nella vita quotidiana. Si associa spesso alla respirazione.
Via B. Vecchioni, 12 (contrada Cappelli)
67100 L'Aquila
Telefono: +39 0862 317854
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