Ci sono molti alimenti semplici che quando fanno parte di una dieta abituale si presentano come un ottimo contributo per buonumore. Alcuni alimenti, specie tra frutta e verdura sono ottimi per eliminare la sensazione di ansia, stanchezza, depressione che sono di intralcio al benessere psico-fisico. Continua a leggere qui https://www.bellieinsalute.it/2018/01/19/buonumore-come-favorirlo/