Yoga e meditazione immersi in un Bagno Armonico

Ci faremo guidare in una pratica yoga avvolti dalla potenza del suono di campane tibetane, campane di quarzo, gong, cimbali e molto altro ancora.

Useremo questi strumenti come mezzo di trasformazione.
Il suono, le armoniche e le vibrazioni emesse creano delle atmosfere magiche, ideali per il rilassamento e la meditazione.

Le Campane Tibetane, le Campane di quarzo e i Gong in Occidente, oltre alla meditazione, vengono utilizzate nella terapia del suono perché le frequenze prodotte si espandono e producono i loro benefici effetti sul sistema nervoso, linfatico e circolatorio e sui chakra (centri energetici), ristabilendo l’armonia.
Questi preziosi strumenti portano uno stato di serenità, donano pace interiore ed equilibrio fisico mentale ed emotivo. Inoltre, le frequenze armoniche purificano l’ambiente circostante.

Sarà una pratica adatta a tutti, ideata per riequilibrare e purificare a livello energetico corpo e mente, per entrare bene nel Nuovo Anno!!!
Condotta da Eleonora Ravazzani insegnante di Yoga e meditazione e da Giuseppe Marino musicoterapeuta.

Sabato 20 Gennaio ore 9.30 - 11.30

Presso L'Albero A.S.D. di Via Beato Angelico 23/1 20133 Milano
Eleonora 3496650933

Prenotazione obbligatoria - Posti limitati