Zumba® Fitness è un marchio globale che unisce fitness, divertimento e cultura. Alberto Beto Perez, nell’andare alla sua lezione di aerobica, dimentica il cd con la musica adatta, con sé ha solo un cd di musica latino americana e decide di improvvisare con quel cd. E così nasce Zumba® Fitness. Da quel magico giorno sono passati anni e la creazione di Beto è una disciplina che viene praticata in 125 paesi diversi. Sembra una favola, però è una storia vera che racconta quanto sia importante avere una passione e affrontare la realtà in modo positivo. Zumba® Fitness ormai è una disciplina in continua evoluzione. “Il programma Zumba® è una danza-fitness di ispirazione latina che include musica e movimenti di danza latina e internazionale, creando un sistema di fitness dinamico, entusiasmante ed efficace. Una lezione di Zumba®- conosciuta come Zumba® Fitness-Party™- combina ritmi veloci e lenti che tonificano e scolpiscono il corpo usando un approccio aerobico/fitness, per raggiungere un equilibrio unico di benefici cardiaci” e di tono muscolare generale. Le musiche sono varie: merengue, salsa, reggaeton, salsaton, cumbia, bachata, samba, axè, country, rock, sirtaki…insomma, mentre si fa la lezione si ha l’impressione di girare il mondo partecipando ad una festa. Tutti “imparano Zumba® velocemente e facilmente perché non è necessaria alcuna esperienza di danza. I corsi di Zumba® creano un’atmosfera festosa, offrendo un format che non intimidisce i non esperti, i nuovi praticanti o coloro che in passato esitavano a partecipare a lezioni di gruppo”.

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